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Come trattare con le persone Impossible In Your Life

Da: Gloria Arenson

Avete paura rispondi al telefono quando il vostro ID chiamante vi dice che una certa persona si trova sulla linea? Tutti abbiamo degli amici o parenti che ci affliggono con i loro problemi. Queste persone meritano un premio per essere la vittima of the Year. Chiamano per scaricare i loro mali su di noi e noi in blandire risolvere i loro problemi per loro e dando loro consigli che raramente seguono.

Spesso diventa un problema per voi, perché la persona è la tua madre, tuo figlio, tuo fratello o qualcun altro molto vicino a voi. Non si può dire loro di andare via in quanto si cura di loro, ma che indossano giù con le loro denunce e di impotenza.

Questo è il problema. Si può trascorrere ore a conversare, e odiare se stessi per ottenere suckered in più e più volte. Altro che cambiare il tuo numero di telefono e non dare fuori di questi chiamanti fastidiosi, ci sono altri modi per risolvere questa situazione modificando il suo atteggiamento e il comportamento. Qui ci sono due passaggi per tenerti da risentirsi queste persone insopportabile.

Fase uno è quello di mordere la lingua! Scommetto che si sono inizialmente lusingato dal modo in cui il guastatore ti chiede aiuto. Si può sentire i complimenti che il chiamante pensa che sei intelligente e saggio, così si cerca di aiutare il disgraziato pietoso. Ricordate, l'esperienza passata ha mostrato che le tue parole di solito vanno da un orecchio e gli altri fino a quando la conversazione successiva.

Mentre leggete questo avete bisogno di voto che da questo momento in poi è possibile astenersi dal dare consigli, anche quando sono pieni di grandi idee. Desistere da esprimere ciò che pensi della situazione negativa o del rapporto in questione o suggerendo che il chiamante deve dire o fare o smettere di fare. Mai più si deve pronunciare queste tre paroline: "Perché non te". Evitare di fare qualsiasi cosa che potrebbe essere visto come un'operazione di salvataggio. Non fare agli altri ciò che può e deve fare per se stessi.

Fase due è quello di rendere l'uso delle tre domande Magic. Quando il tuo amico è impossibile a piangere sulla spalla, e sembra essere impotente, semplicemente ascoltare senza interrompere, e poi questa domanda: "Bene, Jane / John, che cosa volete fare questo?" Scrivere questa breve domanda su una carta e tenerlo accanto al tuo telefono cellulare. Se la vittima continua a lamentarsi del suo destino, anche dopo aver sentito la domanda, solo continuare ad ascoltare e conservare questa domanda. Ricordare a voi stessi una volta di più a zip dal vostro labbro si può pensare di conoscere la risposta.

Se il vostro interlocutore insiste sul fatto che lei non sa cosa fare, chiedere Magic Question # 2: "Se il tuo migliore amico aveva questo stesso problema, quale consiglio darebbe a lui o lei?" Non importa cosa, non offrono alcuna suggerimenti utili. Mantenere un tono amichevole e di assicurare gli altri che sono abbastanza intelligenti e hanno un sacco di buon senso. Incoraggio a riflettere su questo.

Se il tuo amico è ancora disposto a prendere in carico, utilizzare Magic Question # 3: "Riesci a pensare a qualcuno che può aiutare a trovare una soluzione a questa situazione?" Dal momento che hai avuto tante conversazioni simili, con questa persona infelice, ormai si potrebbe voler dire che lui ha bisogno di aiuto professionale, ma non si sa come affrontare l'argomento, in modo da buttare la palla nella sua corte.

A questo punto è OK per parti che, quando qualcun altro si sa, o forse lei, ha avuto un problema simile, sono andati per un consulto o si è iscritto a un gruppo di sostegno per le persone che erano ansiosi, depressi, soli, ecc Potreste parti che, se che sono stati la situazione è più probabile sarebbe consultare un medico, avvocato, commercialista, idraulico o di altri specialisti. Quindi ripetere la domanda # 3 di nuovo.

Non lasciate che il suo problema diventa il problema. Oggi iniziare a praticare l'ascolto senza dover trovare una soluzione. Tutto quello che dovete fare è porre le domande Magic e vedere cosa succede. Il tuo amico sarà meglio per essa e così sarà lei.

Articolo Fonte: http://it.articlesnatch.com

Circa l'autore:
Gloria Arenson, MFT, tratta stress, ansia, traumi, fobie e compulsioni. È autrice di Come smettere di giocare il gioco di ponderazione, una sostanza chiamata Food, nasce da spendere, Cinque semplici passi per Emotional Healing, la libertà a portata di mano e Procrastination Nation.
http://www.GloriaArenson.com


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